Тест "Як я почуваюся?"

Відповідай чесно: ніколи (0), рідко (1), іноді (2), часто (3)

1. Останнім часом я відчуваю втому навіть після відпочинку.
Ніколи Рідко Іноді Часто

2. Мені важко зосередитися на навчанні чи справах.
Ніколи Рідко Іноді Часто

3. Я втратив(-ла) інтерес до занять, які раніше приносили радість.
Ніколи Рідко Іноді Часто

4. Мій настрій часто поганий без очевидної причини.
Ніколи Рідко Іноді Часто

5. Я відчуваю тривогу або напруження більшу частину дня.
Ніколи Рідко Іноді Часто

6. Мені важко заснути або я прокидаюся занадто рано.
Ніколи Рідко